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하지불안증후군 증상 치료

 

요새는 근무를 하실때 서서 하시는 분들이 굉장히 많이 있습니다. 그렇기 때문에 집에오면 하체 통증을 호소하시는 분들이 굉장히 많이 있으시다고 합니다.

하지불안증후군 증상 치료 이미지 입니다

이러한 증상이 계속 지속 되게 되면 통증도 더 심해질뿐만 아니라, 밤에 잠을 자기가 더욱더 힘들고 그러다보면 제대로 자지못해서 불면증은 물론 생활하는데 힘듬을 겪을수 있습니다. 이러한 증상이 하지불안증후군이라는 증상입니다.

<목차>

1. 하지불안 증후군 증상
2. 하지불안 증후군 치료
3. 하지부란 증후군 예외증상

 

 

하지불안증후군 증상

 

전체 인구 10~15% 가 겪고 있을 정도로 굉장히 흔하지만, 여전히 이것에 대해서 전혀 알지 못하는 경우가 많은 경우가 있다고 합니다.

 

무리하고 과한 활동으로 인해서 다리가 피로해가지고 나타나는 일반적인 증상이라는 착각을 할수 있으므로 주의를 해야 한다고 합니다.

 

단순하게 잠을 자지 못하는게 아니라 다양한 부위에서의 통증 그리고 혈액순환 장애로까지 이어질수가 있다고 합니다. 그리고 단순하게 생각해서 적당한 시기에 치료를 하지 못하는 경우도 있다고 합니다.

 

하지불안군 증상으로는 다리에 느껴지는 이상한 느낌이 있으며 계속해서 다리가 왠지 움직이고 있는 증상이 느껴진다고 합니다.

 

 

쉬고 있을때 누워 있거나 그냥 앉아서 쉴때 더욱더 심해지는 통증이 느껴진다. 그리고 걷기 스트레칭을 하게 되면 일시적으로 그런 느낌이 들지 않는다.아침 낮보다는 저녁이나 밤 시간대에 더욱더 통증이 심하게 느껴진다고 합니다. 

그리고 다리를 움직이고 싶은 충동이 든다고 합니다. 참을수 없는 충동이 들어서 다리를 움직이면 그후에 안정감을 찾게 된다고 합니다.

이런 증상이 수면중에 나타나는 경우가 많이 있으며 다리가 간질한 느낌이 들거나 다리를 쥐어짜는 아니면 다리가 터질것 같은 화끈거리는 증상을 느끼기도 한다고 합니다.

하지불안 증후군 치료

 

하지불안 증후군의 특성이 있는 검사 방법은 따로 없다고 합니다. 의심이 되는 다르 질환들과 함께 감별을 통해서 진단이 내려진다고 하는데요 

다리에 불편함을 끼치는 관절염이나 척추 질환 하지 정맥류 등과 감별이 필요하다고 합니다. 수면 장애가 있다고 하면 수면 다윈 검사를 하는것도 도움이 된다고 합니다.

그리고 만성 질환 청분 상태 당뇨 빈혈등의 검사가 또한 필요할수도 있다고 합니다. 그리고 약물로도 치료가 가능하다고 합니다.

 

 

초기에는 가벼운 스트레칭 그리고 운동 그리고 하체를 풀어주어 혈액순환을 잘 되게 해주는 마사지 같은 것들도 충분히 도움이 많이 된다고 합니다. 

하지불안 증후군 증상 예외현상

 

하지불안 증후군은 주로 하체 쪽에서 증상이 발생하게 되는데 모두 그런것은 아니라고 합니다. 환자에 따라서 팔이나 다리에서도 나타나게되며 심지어 복부와 신체 전신에 나타나느 경우도 있다고 합니다.

 

그리고 거의 대부분의 환자들은 야간에 증상을 경험하기도 한다고 합니다. 하지만 증상의 발생 시간을 야간으로 특정 지을수는 없고 수시로 느껴질수가 있다고 합니다. 

마사지를 하는것은 증상을 호전시키는데 도움이 되긴하지만 일시적인 현상이라고 합니다. 하지만 모두가 마사지가 맞는것은 아니니 자신에게 맞는지 꼭 체크를 하시고 해야 합니다.

오늘은 하지불안 증후군 증상 그리고 하지불안 증후군 치료에 대해서 자세히 알아봤는데요 흔하게 생각하실수 있지만 제대로된 치료가 정말 필요하다고 합니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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